Despre fericire – 10 conferinte TED pe care trebuie sa le vezi

conferinte TED despre fericire
Larisa Giurea1
De Larisa Giurea
15 apr. 2019

Ce este fericirea si cum ajungem la ea? Este fericirea o himera, un tel atat de greu de atins pe cat pare? E o destinatie? Putem fi cu totii fericiti schimband felul in care ne raportam la viata? Nu esti singura care si-ar dori sa detina raspunsul la toate aceste intrebari. Poate il vei gasi chiar intr-una dintre conferintele TED de mai jos.

Am adunat pentru tine cele mai actuale si incitante conferinte TED despre fericire. Descopera-le rand pe rand, daca vrei sa intelegi mai bine ce inseamna emotia fericirii. Poti activa subtitrarea in limba romana dand click pe patratelul alb cu trei puncte din coltul dreapta jos al fiecarui filmulet 😉

1. Surprinzatoarea stiinta a fericirii – Conferinta TED de Dan Gilbert

Autorul Dan Gilbert exploreaza in aceasta conferinta TED ideea existentei unui „sistem imunitar psihologic”. Gilbert vorbeste despre capacitatea umana de a depasi traume majore, intamplate cu pana la trei luni in urma si care, surprinzator, ajung sa nu aiba o influenta negativa asupra fericirii noastre generale. Si asta pentru ca oamenii au capacitatea de a crea fericirea.

2. Surprizele fericirii – Conferinta TED de Nancy Etcoff

Nancy Etcoff vorbeste despre ceea ce oamenii fac pentru a atinge fericirea la care tanjesc si de care au atata nevoie. Etcoff sustine ideea ca oamenii sunt facuti sa caute fericirea si, mai mult, sa devina dependenti de ea in „cantitati” din ce in ce mai mari. O prezentare fascinanta despre cat de comun este sentimentul de fericire si cateva surprize neasteptate pe care acesta il are asupra noastra.

3. Lectii de viata din cel mai lung studiu despre fericire – Conferinta TED de Robert Waldinger

Robert Waldinger discuta in aceasta conferinta de neratat despre cele trei lucruri importante cand vine vorba de fericire si implinire in viata. Descopera cum, conform acestui studiu lung de 75 de ani, relatiile cu cei din jur sunt cele care ne mentin mai fericiti si mai sanatosi.

Foloseste regula de aur a lui 3 pentru a atrage fericirea si prosperitatea in viata ta

4. Randamentul este secretul fericirii – Conferinta TED de Mihaly Csikszentmihalyi

Mihaly Csikszentmihalyi descrie in aceasta prezentare cum fericirea poate veni la pachet cu a pune suflet si a da randament in ceea ce faci. O discutie captivanta despre starea de fericire pe care o experimentam cand suntem pe aceeasi lungime de unda cu eul nostru creativ.

5. Cum sa cumperi fericirea – Conferinta TED de Michael Norton

Banii nu aduc fericirea. Cum cheltuim banii, da. Michael Norton pune in aceasta conferinta o intrebare al carui raspuns spune multe despre cat de importanti sunt banii pentru fericirea noastra. „Tu ce ai face cu banii daca maine ai castiga la loto?”

6. Vrei sa fii fericita? Fii recunoscatoare – Conferinta TED de David Steindl-Rast

Conexiunea stransa dintre recunostinta si fericire nu este un subiect nou. Mai mult, conform lui David Steindl-Rast, fericirea creste exponential, odata cu recunostinta. Cu atat mai mult cu cat putem aprecia ca este ceva care ne leaga de fiecare om de pe acest pamant: toti vrem sa fim fericiti.

5 moduri de a te conecta cu sinele tau autentic pentru a gasi fericirea adevarata

7. Aminteste-ti sa spui „multumesc” – Conferinta TED de Laura Trice

Intr-o conferinta scurta, dar de efect, Laura Trice se axeaza pe importanta laudelor, a admiratiei si a lui „multumesc” in fericire. Descopera de ce Trice considera ca o lume mai buna incepe acasa.

8. Mai putine lucruri, mai multa fericire – Conferinta TED de Graham Hill

Minimalismul este un trend din ce in ce mai raspandit in ultimii ani. Oamenii incep sa isi doreasca lucruri pe care sa le iubeasca si care sa ii faca fericiti pe termen lung. Multi dintre noi nu mai sunt dornici sa investeasca in lucruri care doar umplu spatiul. Graham Hill discuta in aceasta conferinta despre cum minimalismul te poate ajuta sa economisesti bani si sa fii mai fericita.

9. Obiceiurile fericirii – Conferinta TED de Matthieu Ricard

Matthieu Ricard, un fost biochimist devenit calugar budist, vorbeste in aceasta conferinta despre starea de bine si despre cum ne putem antrena mintea sa se bucure de serenitate si implinire. Richard ne indeamna sa fim precum marea: chiar daca la suprafata ea poate fi calma sau agitata, fundul marii este neafectat. Fericirea devine astfel un fel de a fi, indiferent de incercarile vietii.

30 de schimbari marunte pe care sa le faci in viata ta pentru a atinge fericirea suprema

10. Puterea ascunsa a zambetului – Conferinta TED de Ron Gutman

Cand a fost ultima oara cand ai zambit fara motiv? Ron Gutman vorbeste in aceasta conferinta despre cum poti trai mai mult daca incepi sa zambesti mai des. Cu atat mai mult cu cat zambetul este contagios. Imparte zambete in stanga si in dreapta – garantat iti va spori propria fericire!

Foto: Shutterstock.com