Sanatate
Cum foloseste Oprah mersul pentru a slabi: 7 sfaturi de care sa tii cont si tu
Leguma pe care ar trebui sa o consumi zilnic pe parcursul verii. Nu are calorii aproape deloc si te mentine hidratata
Acest ceai le aduce multe beneficii mai ales femeilor: cum trebuie sa-l consumi
In cat timp iti poti accelera cu adevarat metabolismul si 5 trucuri pe care sa le aplici
Vitamina care ajuta fierul sa se absoarba mai eficient
Cum sa slabesti inainte sau dupa vacanta
Tehnica de autohipnoza care te ajuta sa adormi mult mai usor si sa te trezesti odihnita, potrivit unui hipnoterapeut
Cafeaua chiar provoaca anxietate? Ce spun specialistii
7 superalimente pe care celebritatile le consuma pentru slabit si longevitate
Beneficiile sucului de morcovi pentru echilibru hormonal: 4 moduri creative in care poti sa-l consumi
Depresia postpartum: cum poti sustine o proaspata mamica
4 motive surprinzatoare pentru care femeile au un risc mai crescut de dementa decat barbatii
Cum poti preveni si trata infectiile vaginale in timpul verii. Simptomele pot fi cauzate de caldura
5 idei de retete rapide cu efect antiinflamator. Consuma-le in special vara
Cum afecteaza slabitul „varsta” creierului tau
Iti place sa rontai? Nu trebuie sa renunti la acest obicei, ci doar sa alegi gustarile in mod inteligent. Urmeaza acest ghid
Pozitia de yoga „Superman” te scapa de durerile de spate si imbunatateste postura. Oricine poate sa o faca
Retata mango lassi: cum se prepara bautura racoritoare indiana, pe baza de lapte
5 bauturi de vara care te vor mentine hidratata si te vor racori pe loc. Bonus: sunt si foarte sanatoase
