idei de mic dejun

Budinca de chia cu gem de fructe de padure

Toast cu avocado, sparanghel si somon afumat

Mic dejun cu iaurt grecesc si fructul pasiunii

Oua coapte in avocado

Smoothie bowl cu capsune

Smoothie cu ciocolata, alune si pudra de maca

Briose sanatoase cu banane si ciocolata

Frittata cu creveti, bacon si spanac – o reteta saraca in carbohidrati

Dieta lui Kylie Jenner: Ce mananca intr-o zi obisnuita la micul dejun

Oua coapte cu rosii, chorizo si branza

Budinca de chia cu ciocolata si nuci caju

Terci de ovaz cremos (porridge) cu pere coapte

Gwyneth Paltrow, reteta favorita de mic dejun: Somon afumat si chiftelute de cartofi si mere

Cum sa-ti prepari un mic dejun plin de antioxidanti – o combinatie inedita

Vrei sa stii ce mananca Gal Gadot la micul dejun? Este ceva foarte simplu si sanatos

Reteta lui Jamie Oliver pentru tortilla cu cartofi si chorizo

Reteta perfecta de smoothie verde de la Victoria Beckham

Clatite cu iaurt, cirese si sirop de afine

Tarte din granola cu fructe si iaurt – perfecte pentru micul dejun

Frittata cu mazare si sparanghel

Micul dejun al campionilor: Terci de ovaz cu dovleac, ghimbir si nuca