1Pe cat de delicioasa este, pe atat de usor este de preparat: cea mai simpla prajitura brownie la blender este reteta pe care o poti face acasa cu minim efort. Vei primi laude garantat!
Nu necesita timp de pregatire indelungat si este gata in 15 minute. Fix inainte ca invitatii sa sune la usa.
Ingrediente pentru cea mai simpla prajitura Brownie la blender:
-1 banana;
-2 oua;
-30 gr de cacao;
-40 ml ulei de cocos;
-40 ml miere sau sirop de artar;
Cea mai buna budinca de ciocolata – reteta lui Jamie Oliver
-90 gr rulouri de ovaz;
-1/2 lingurita de sare;
-1 lingurita praf de copt;
– Nuci tocate pentru decorare.
Pentru glazura:
-2 linguri de ulei de cocos topit;
-2 linguri pudra de cacao;
-1 lingura de miere sau sirop de artar;
-fulgi de sare de mare, pentru garnisire.
Mod de preparare:
Se preincalzeste cuptorul la 170 grade Celsius. Sa ia tava de copt patrata si se tapeteaza cu hartie de copt.
Se pun toate ingredientele intr-un mixer cu viteza mare si se mixeaza pana cand se obtine un amestec catifelat. Se toarna in tava pregatita. Deasupra se presara nucile si se da la cuptor pentru 10-12 minute, pana cand suprafata devine ferma la atingere.
Chiftelute picante cu quinoa si cartofi
In timp ce prajitura este la cuptor, se amesteca uleiul de cocos, pudra de cacao si mierea.
Se scoate prajitura de la cuptor, se presara deasupra amestecul de ulei de cocos, cacao si miere si se pudreaza cu fulgi de sare de mare.
Foto: Shutterstock.com
