Covid-19: Trucurile unui astronaut te ajuta sa suporti mai usor izolarea

Maria Constantin1
De Maria Constantin
26 mart. 2020

Daca cineva stie cum sa nu innebuneasca stand singur foarte mult timp, acesta e un astronaut. Chris Hadfield are cateva trucuri eficiente.

Chris este obisnuit sa lucreze in spatii restranse si cu provizii limitare, departe nu doar de familie si prieteni, ci si de Pamant. Astronautii petrec luni la rand in Spatiu si sunt obisnuiti cu singuratatea.

Ghid de supravietuire in izolare

Sambata, Hadfield a postat o inregistrare video intitulata „Ghidul de autoizolare al unui astronaut” pentru a-i ajuta pe toti cei care sunt nevoiti sa stea in casa dupa izbucnirea pandemiei de coronavirus, relateaza CNET.

Hadfield prezinta mai multe metode pentru a face fata izolarii, testate de el in Spatiu. „Intelege riscul actual, nu te teme. Foloseste o sursa de incredere si afla care este riscul real cu care te confrunti acum”, spune el.

Astronautul iti recomanda sa-ti alegi o misiune, un scop, si sa-ti impui obiective pe care sa le indeplinesti. Tu decizi ce vrei sa faci si alegi ceea ce ai nevoie pentru a indeplini misiunea. Poate fi un proiect nou, poti sa studiezi ceva diferit, un nou hobby – de exemplu sa inveti sa canti la chitara sau sa inveti o limba straina.

„Ai grija de tine, ai grija de familia ta si de prieteni, ai grija de nava ta spatiala”, spune Hadfield, facand o analogie intre locuinta fiecaruia dintre noi si un vehicul spatial care devine „casa” astronautilor in timpul misiunilor din Spatiu.

Buzz Aldrin sta cu usa incuiata

Chris Hadfield nu este singurul astronaut care ofera sfaturi despre autoizolar in aceasta perioada dificila. Buzz Aldrin a declarat ca sta inchis in casa pentru a evita sa se imbolnaveasca de Covid-19.

Fostul astronaut NASA a petrecut 21 de zile in izolare când s-a intors de pe Luna, in 1969. El este cel care a infipt steagul Americii in solul selenar, in timpul misiunii Apollo 11.

Aldrin a povestit ca atunci cand a stat in carantina, dupa ce s-a intors de pe Luna, facea jogging pe hol, insă de data aceasta sta linistit, cu usa incuiata, ca sa nu imbolnaveasca de Covid-19.

Autoizolarea si distantarea sociala pentru a impiedica raspandirea coronavirusului nu sunt experiente usoare in cazul celor mai multi dintre noi, insa pentru astronauti precum Chris Hadfield reprezinta o parte din munca lor.

Chris este obisnuit sa lucreze in spatii restranse si cu provizii limitate, departe nu doar de familie si prieteni, ci si de Pamant. Astronautii petrec luni la rand in Spatiu si sunt obisnuiti cu singuratatea.

Ghid de supravietuire in izolare

Sambata, Hadfield a postat o inregistrare video intitulata „Ghidul de autoizolare al unui astronaut” pentru a-i ajuta pe toti cei care sunt nevoiti sa stea in casa dupa izbucnirea pandemiei de coronavirus, relateaza CNET.

Hadfield prezinta mai multe metode pentru a face fata izolarii, testate de el in Spatiu. „Intelege riscul actual, nu te teme. Foloseste o sursa de incredere si afla care este riscul real cu care te confrunti acum”, spune el.

 

Astronautul iti recomanda sa-ti alegi o misiune, un scop, si sa-ti impui obiective pe care sa le indeplinesti. Tu decizi ce vrei sa faci si alegi ceea ce ai nevoie pentru a indeplini misiunea. Poate fi un proiect nou, poti sa studiezi ceva diferit, un nou hobby – de exemplu sa inveti sa canti la chitara sau sa inveti o limba straina.

„Ai grija de tine, ai grija de familia ta si de prieteni, ai grija de nava ta spatiala”, spune Hadfield, facand o analogie intre locuinta fiecaruia dintre noi si un vehicul spatial care devine „casa” astronautilor in timpul misiunilor din Spatiu.

Buzz Aldrin sta cu usa incuiata

Chris Hadfield nu este singurul astronaut care ofera sfaturi despre autoizolare in aceasta perioada dificila. Buzz Aldrin a declarat ca sta inchis in casa pentru a evita sa se imbolnaveasca de Covid-19.

Cum se feresc de coronavirus cuplurile de vedete: Ce masuri de izolare si-au luat

Fostul astronaut NASA a petrecut 21 de zile in izolare cand s-a intors de pe Luna, in 1969. El este cel care a infipt steagul Americii in solul selenar, in timpul misiunii Apollo 11.

Aldrin a povestit ca atunci cand a stat in carantina, dupa ce s-a intors de pe Luna, facea jogging pe hol, insa de data aceasta sta linistit, cu usa incuiata, ca sa nu se imbolnaveasca de Covid-19.

Foto: Instagram/Chris Hadfield