5 semne ca nu-ti protejezi mintea de stres: cum poti sa scapi de gandurile apasatoareUn sistem de verificare rapida te poate ajuta sa-ti dai seama daca stresul iti afecteaza starea de spirit.
Studiu: femeile singure mananaca mai mult si au o alimentatie mai dezechilibrata decat cele aflate intr-o relatie
Un cardiolog dezvaluie care este gustarea sa preferata, pe care o consuma zilnic pentru sanatatea inimii
Suplimentele pentru sanatate si frumusete pe care se bazeaza intotdeauna frantuzoaicele sunt acum si in Romania
Deserturile pe care nutritionistii nu le consuma niciodata. Sunt pline de grasimi, favorizeaza inflamatia si cresc glicemia