De ce iti este tot timpul foame: lipsa acestui nutrient te face sa nu atingi niciodata senzatia de satietate
Cercetatorii de la Oxford au descoperit cele mai importante 3 lucruri care te pot ajuta sa previi dementa
Cum te ajuta exercitiile fizice sa-ti cresti fermitatea pielii si sa arati mai tanara: sfaturile expertilor
Alimentele procesate si alimentele ultraprocesate: care este diferenta dintre ele si cat sunt de periculoase?
Oamenii sub 50 de ani sunt tot mai des diagnosticati cu cancer de colon, spun studiile – 50% dintre cazuri pot fi prevenite
Dieta fericirii: 8 alimente pe care sa le mananci in fiecare zi pentru a reduce anxietatea si efectele stresului
Metoda simpla care face painea, cartofii si pastele mai sanatoase pentru sanatatea intestinala, potrivit unui nutritionist
Rezultatele socante ale unui nou studiu: postul intermitent creste cu 91% riscul de deces din cauza afectiunilor cardiace