Toata lumea spune ca, pentru a avea o relatie de durata, trebuie sa muncesti pentru ea. Asa este, dar trebuie si sa te distrezi. Afla cum repari o relatie care se afla in pericol.

Daca simti ca relatia in care esti e in impas, nu te panica. Terapia de cuplu e o optiune de luat in calcul, dar, pana atunci, incercati voi doi sa faceti ceva.

Yourtango.com a facut o lista despre cum repari o relatie, cu sfaturi care par evidente, dar pe care multi nu le baga in seama.

7 sfaturi care te invata cum repari o relatie

1. Bucura-te de sex

Intotdeauna sexul poate fi imbunatatit. In primul rand, alocati mai mult timp intimitatii. Apoi, cautati o cale prin care sa faceti sexul mai bun. Cum ar fi, sa puneti muzica. Prelungiti preludiul si miscati-va mai mult. Adevarul este ca o conexiune sexuala buna este cheia prin care puteti sa reporniti o relatie ce pare ca se apropie de sfarsit.

2. Schimba-ti concentrarea pe altceva

Incerca sa nu te mai concentrezi asupra lucrurilor pe care iubitul tau le face si care te deranjeaza. Cel putin o perioada, nu mai incerca sa il schimbi pe el. Concentreaza-te asupra ta. Gandeste-te ce poti face tu diferit. Cum ar putea schimbarile pe care le poti face tu sa va faca viata mai frumoasa amandurora?

3. Mai multa afectiune, mai putin negativism

Cand te intrebi cum repari o relatie nu iti vine in minte niciodata asta: sa aduci mai multa afectiune si apreciere in relatie si sa elimini negativismul, critica, invinuirile si reprosurile?

4. Priveste inainte

Daca te uiti in trecut, risti sa hranesti resentimentele si dezamagirile. In schimb, imagineaza-ti cum ar arata o relatie frumoasa si incepi sa te comporti ca si cand ai avea una. Chiar de azi! Daca iti canalizezi energia in scopuri viitoare legate de cuplu o sa reusesti sa iti faci un plan ca sa ajungi la o relatie frumoasa.

5. Atentie la ce spui!

Elimina cuvantul “dar” atunci cand vorbesti cu partenerul tau. De fiecare data cand spui “Da, dar…” elimini tot ce ai auzit si il faci si pe iubitul tau sa se simta “eliminat”. Si cand raspunzi cu “nu” ar trebui sa te gandesti de mai multe ori. “Nu-mi place” sau “Nu vreau…” sunt replici neplacute.

6. Ramai calma

E bine sa ii impartasesti tristetea si teama ta partenerului. Furia insa il va indeparta. Daca partenerul tau initiaza o convorbire pe un ton furios, esti pe punctul de a lua foc, asa ca iesi din situatia asta cat mai repede. Daca se intampla, spune-i ca trebuie sa te duci la bucatarie sa bei un pahar cu apa. Indeparteaza-te, calmeaza-te si, cand te intorci, schimba subiectul si fii afectuoasa.

7. Distrati-va mai mult

Distractia nu trebuie sa coste bani neaparat. Porniti muzica atunci cand gatiti impreuna, iesiti afara si bucurati-va de soare sau faceti pur si simplu ceva diferit. O atitudine pozitiva e revigoranta.

In unele cazuri, e bine sa sapi mai adanc pentru a rezolva problemele dintr-o relatie. Mai ales daca e vorba despre dependente, furie excesiva, infidelitate, probleme financiare grave sau probleme de comunicare. Dar e folositor sa tii cont de aceste sfaturi cand te preocupa cum repari o relatie care incepe sa scartaie.

Acum ca stii ce poti face ca sa iti salvezi relatia, citeste si cateva Sfaturi de la cuplurile longevive.

FOTO: Guliver

Daca ti-a placut acest articol, da like paginii noastre de Facebook si vei afla si mai multe informatii interesante!