stres
De ce suntem atat de stresati de sarbatori si cum ne putem bucura cu adevarat de aceasta perioada
Psihiatru: Cum facem fata stresului si anxietatii in situatii incerte?
Ritualul de 5 minute pe care Beyoncé il practica in fiecare zi de cand a inceput pandemia
Acest fruct banal iti imbunatateste starea de spirit – consuma-l in fiecare zi
Insomnia, intepaturile inimii si ulcerul pot aparea pe sistem nervos. Ce solutii de tratament exista
Prof. dr. Constantin Dulcan, despre cele 3 alimente otravitoare
Prof. Dafin Muresanu, neurolog: „Acestia sunt primii dusmani ai creierului”
5 motive pentru care te simti mereu obosita si cum poti face plin la energie
Ce trebuie sa faci daca te simti epuizata fizic: De ce somnul nu te ajuta
Un nou studiu arata metoda simpla prin care iti poti controla nivelul de stres
4 probleme cu care ne confruntam toti in aceasta perioada
7 solutii simple pentru a scapa de durerile de gat si de umeri in timpul izolarii
10 alimente care reduc stresul: Ce trebuie sa mananci in aceasta perioada
3 semne ca stresul iti da dureri de cap
10 remedii naturale care te ajuta sa faci fata stresului
10 lucruri pe care sa i le spui inimii tale cand are o zi proasta
„Dieta mintii“, detoxifierea spirituala pe care trebuie sa o incerci la inceput de an
3 moduri simple prin care poti opri procesul de imbatranire, conform unui specialist
Astrologie. Cum gestionezi stresul in functie de zodia ta
