faci prea mult sex

Unele cupluri fac sex de cateva ori pe saptamana. Altele de cateva ori pe zi. Ce inseamna sa faci prea mult sex? Care ar fi notiunea ideala de viata sexuala echilibrata? Ce inseamna un libido sanatos si cum poti avea o viata sexuala sanatoasa? Afla de la specialistii Love Panky.

Cu siguranta, toti ne dorim o viata sexuala echilibrata. Sexul este vital in sanatatea si fericirea relatiei de cuplu. Sexul este o modalitate de intimitate si conectare intre parteneri. Sexul va da voie sa fiti vulnerabili si dezbracati (nu doar fizic) fata in fata. Sexul este placut. Si totusi, exista varianta sa faci prea mult sex?

Multi oameni cred ca o viata sexuala sanatoasa presupune contact sexual cat mai des. Insa, specialistii sustin ca nu asta conteaza. Desigur, este important sa faci sex regulat, insa, orice trebuie sa aiba o limita. Care este limita? Cand faci prea mult sex?

Si cand faci prea putin? Cu siguranta un libido sanatos ajuta un cuplu sa aiba intimitate (nu doar fizica ori sexuala). Fiecare relatie are nevoie de sex tocmai pentru a intretine intimitatea, conexiunea si schimbul de vulnerabilitati.

Sexul este modalitatea de a darama zidurile dintre parteneri. Afectiunea fizica este necesara, este obligatorie pentru buna functionare a cuplului. Fara sex apar incertitudini, apar frustrari, chiar tulburari fizice. Si totusi, o viata sexuala sanatoasa inseamna sa faci sex foarte des? Sau inseamna mai degraba o viata sexuala echilibrata?

Pentru a determina daca faci prea mult sex trebuie sa cantaresti bine. Pe de o parte, daca faceti sex des, sunteti amandoi satisfacuti. Pe de alta parte, este posibil sa nu fiti prea prezenti emotional in relatie. Pentru ca daca faci prea mult sex nu ramane prea multa intimitate emotionala intre voi. Asadar, descopera cele 10 cazuri in care poti sa faci prea mult sex conform specialistilor in relatii.

10 situatii care demonstreaza ca faci prea mult sex:

  1. Daca faci sex in loc sa rezolvati un conflict

Sexul nu trebuie folosit pentru a va rezolva problemele emotionale. Daca problema este ca nu faceti sex prea des, sigur, functioneaza. Altfel, daca fiecare cearta ajunge la sex in loc sa va solutionati impreuna problemele, atunci e cazul sa stati de vorba.

  1. Daca faceti sex pentru a va simtiti conectati

Cuplurile ce fac sex foarte des ar trebui sa analizeze de ce fac asta. Pur si simplu se doresc si sunt excitati sau le lipseste conexiunea emotionala si cred ca in dormitor o gasesc? Ai grija daca si tu ai nevoie de mai mult romantism si mai putin sex!

  1. Daca folosesti sexul ca inlocuitor al timpului de calitate in doi

O plimbare in parc. O discutie. Un film vazut impreuna. Daca toate acestea sunt inlocuite de partide sexuale atunci e posibil sa fugiti de intimitatea emotionala.

  1. Daca faci sex cand te simti singura

Daca te simti singura intr-o relatie, acolo exista o problema serioasa. Daca apropierea fizica din timpul sexului te face sa te simti mai putin singura, mai bine te gandesti serios ce nu functioneaza.

  1. Daca faci sex doar pentru ca partenerul vrea asta

Sexul trebuie sa fie dorit de ambele parti. Daca exista incompatibilitati serioase de libido sau daca sexul devine arma de manipulare, fii atenta!

  1. Daca ajungi greu la orgasm de la o vreme

Daca faceti sex prea des, este posibil ca tu sa nu mai poti ajunge la orgasm. Sa atingi o perioada de regres. Este posibil sa fii fizic epuizata si sa ai nevoie de o pauza sexuala.

  1. Daca nu ai un libido sanatos

Pofta de sex este sau nu. Ea variaza in timp. Si depinde de multi factori, mai ales in cazul femeilor. Daca nu ai niciodata chef de sex si nu exista alte probleme de sanatate, e posibil sa fie prea mult sex si sa nu mai tanjesti dupa apropiere fizica!

  1. Daca ai dureri fizice

Daca contactul sexual doare si nu exista cauze medicale, analizeaza daca nu cumva faci sex prea des si prea mult.

  1. Daca sexul este centrul relatiei voastre de cuplu

Nicio relatie de cuplu nu trebuie sa graviteze doar in jurul sexului. Sexul este un element de intimitate, insa nu singurul!

  1. Daca sexul este factorul de care depinde relatia

Daca te gandesti ca relatia de cuplu se va destrama in lipsa actului sexual si de aceea te asiguri ca faci sex zilnic, este posibil sa fie prea mult! Si mai mult ca sigur o sexualitate de acest gen releva o dinamica nesanatoasa de cuplu. Sexul nu poate salva o relatie, oricat de des va intalniti in dormitor.

Ce inseamna o viata sexuala echilibrata? Ce inseamna o viata sexuala sanatoasa?

  1. Nu faci prea mult sex daca te simti conectata cu iubitul tau si in absenta actului sexual

Daca sexul este un aspect complementar dintr-o relatie de cuplu sanatoasa si functionala, atunci ai o viata sexuala echilibrata.

  1. Nu este prea mult sex daca nu ai nevoie de contact sexual sa te simti implinita

Daca te simti implinita emotional, dar ai si o viata sexuala sanatoasa, atunci este cum nu se poate mai bine!

  1. Faceti sex cat trebuie daca va doriti amandoi la fel de mult intimitatea

Daca amandoi aveti un libido sanatos, inseamna ca relatia voastra emotionaala este implinita.

  1. Nu faci prea mult sex daca esti in perioada de „luna de miere”

Daca esti la inceputul relatiei si faceti sex foarte des, nu este un motiv de ingrijorare. In aceasta perioada este normal sa se intample asa. Daca esti si implinita emotional, cu atat mai bine!

  1. Daca sunteti amandoi satisfacuti atunci aveti o viata sexuala sanatoasa!

Daca aveti contact sexual zilnic si va simtiti satisfacuti, si daca totul functioneaza intre voi doi, nu este necesar sa te intrebi daca faci prea mult sex. Sau prea des. Pur si simplu bucura-te de relatia voastra!

Citeste si: Aplica metoda de meditatie mindfulness si invata sa faci sex constient

Foto: Guliver