Te cuibaresti langa iubit? 3 motive sa o faci mai des.

Daca iti place sa te cuibaresti langa iubit, fa-o cat mai des! Pentru ca imbratisarile alunga stresul, cresc increderea in relatie si te scapa si de durerile de cap!

Sincer, parca nimic nu e mai bun decat o dupa-amiaza libera, in care sa te cuibaresti langa iubit, pe canapea. Poate va uitati la un film si beti o ciocolata cu lapte. Sau cititi. Sau doar stati asa, imbratisati.

Dar sa te cuibaresti langa iubit nu numai ca te face sa te simti iubita si ocrotita, exista si alte beneficii, potrivit Refinery29.com.

3 motive pentru care sa te cuibaresti langa iubit

1. Creste increderea in relatie

Daca te cuibaresti langa iubit, organismul tau va elibera mai multa oxitocina, hormonul fericirii si al atasamentului. Oxitocina are un rol important in crearea unor legaturi intre oameni si creste increderea. Asa ca putin rasfat o sa va faca sa fiti mai apropiati.

2. Reduce stresul

O imbratisare asa cum iti place reduce cortizolul, hormonul stresului. Nu numai ca o sa fii mai relaxata, dar scaderea cortizolului iti intareste si sistemul imunitar si te ajuta sa fii mai sanatoasa. Asa ca e bine si sanatos sa te cuibaresti langa iubit.

3. Scapi de durerile de cap

Oxitocina nu numai ca iti da o stare generala de bine. Un studiu din 2010 a demonstrat ca participantii carora li s-a administrat oxitocina sub forma de spray nazal nu au mai avut dureri de cap cateva ore. Acum, cercetatorii chiar vor sa transforme acest hormon intr-un tratament impotriva diferitor tipuri de dureri de cap, inclusiv a migrenelor.

Asa ca speculeaza aceste trei beneficii si transmite-i si partenerului tau de ce e bine sa va cuibariti unul langa celalalt. Mai multe imbratisari si giugiuleli, o stare de bine cat mai mult timp!

Acum ca stii de ce e buna afectiunea impartasita cu iubitul, afla si de ce O imbratisare pe zi tine doctorul departe.

FOTO: Gulliver