cresterea parului

Daca nu esti multumita de ritmul lui natural, poti accelera cresterea parului prin tehnici si trucuri care functioneaza garantat. Fii constiincioasa si ai rabdare! Parul tau lung va atrage multe priviri invidioase.

Poti sa uiti de extensii si de alte accesorii. Stimulezi cresterea parului fara investitii mari, spun cei de la diyartcrafts.com, daca tii cont de aceste sfaturi. Fara indoiala vei vedea rezultate.

Betacaroten

Substanta numita betacaroten este un precursor al vitaminei A, mai precis organismul transforma betacarotenul in vitamina A. Aceasta este un element esential pentru cresterea parului, avand proprietati benefice si in sanatatea unghiilor si a pielii. Il poti gasi in legumele colorate in portocaliu si rosu, de exemplu, morcovi, piersici, caise.

Soia

O dieta saraca in proteine poate fi de vina pentru subtierea si cresterea parului intr-un ritm lent. Adopta o alimentatie bogata in soia si lucrurile se vor schimba radical. Tofu este o sursa buna de soia.

Nu te spala pe cap prea des

Evita sa iti speli parul de doua, trei ori pe saptamana, pentru ca acest obicei este nesanatos. Iti usuca firele de par, curata uleiurile naturale care protejeaza scalpul si stimuleaza cresterea parului. O data la patru zile ar fi foarte bine sa-ti cureti parul.

Cresterea parului are loc rapid daca limitezi tratamentele chimice

Daca vrei sa-ti creasca parul mai repede, trebuie sa faci tot posibilul sa te vopsesti mai rar. Sau sa folosesti produse mai putin daunatoare pentru par, cum sunt cele fara amoniac sau cele pe baza de coloranti naturali, precum henna. Nu te vopsi mai des de sase saptamani si atunci incearca sa colorezi doar radacinile. Daca vrei sa reimprospatezi culoarea parului, tine vopseaua doar cinci minute pe toata lungimea parului, cat sa-i redea culoarea si stralucirea.

Atentie la medicamente!

Unele pilule incetinesc cresterea parului. Printre acestea se numara anticonceptionalele, tratamentele pentru afectiunile inimii, cele pentru reglarea presiunii sangvine, pentru guta, artrita si depresie.

Tunde-ti parul cand luna este in faza de crestere

Luna influenteaza mareele, dar si cresterea parului. Daca vrei sa te bucuri mai mult timp de frumusetea picioarelor tale proaspat epilate, ai grija sa indepartezi parul nedorit cand este luna in scadere. Daca vrei ca podoaba ta capilara sa se regenereze si sa creasca mai repede, taie varfurile cand este luna in faza de crestere.

Maseaza-ti scalpul

Masajul stimuleaza circulatia sangvina de la nivelul scalpului si ajuta substantele nutritive sa patrunda mai usor in foliculii parului. In fiecare zi fa masaj timp de cinci minute cu buricul degetelor, iar o data pe saptamana foloseste si ulei de masline sau de cocos, pentru ca acestea sunt foarte bogate in nutrienti, care hranesc firul de par.

Uite ce uleiuri pretioase contribuie la cresterea parului!

Foto: Guliver