Elizabeth Hurley costum de baie 51 de ani

Elizabeth Hurley nu a fost niciodata timida cand vine vorba despre etalarea siluetei ei uimitoare, iar noi nu putem sa nu o admiram cu putina invidie. Actrita, care a implinit 51 de ani in luna iunie, a postat recent o fotografie in care apare cu un costum de baie alb, din colectia ei Elizabeth Hurley Beach.

Desigur, aceasta nu este prima imagine extrem de sexy uploadata de vedeta pe contul ei de Instagram. Elizabeth Hurley a impartasit mai multe fotografii in care apare doar in costum de baie si a postat chiar si o imagine in care apare topless la piscina.

Last October in glorious Mustique #IvorySnakeBikini @elizabethhurleybeach ?

A photo posted by Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1) on

Elizabeth Hurley isi incepe fiecare zi cu apa

Deindata ce se ridica din pat si inainte de a lua micul dejun sau de a face orice activitate, Hurley se forteaza sa bea un pahar mare cu apa calda. “Are un gust destul de dezgustator”, admite ea pentru Daily Mail. “Dar este fantastica pentru sistemul digestiv.” Un alt motiv pentru care ea straluceste de sanatate este ca niciodata nu pleaca fara o sticla de apa in geanta sau in masina. Apa nu numai ca imbunatateste tonusul pielii si elimina toxinele, dar ea potoleste si foamea.

One of my most precious memories of me and my boy…..

A photo posted by Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1) on

Elizabeth Hurley nu iubeste sportul, dar face totusi miscare

Chiar daca ea nu este un fan al exercitiilor si sustine ca sunt “dezgustatoare”, Hurley sugereaza ca ai putea sa faci macar o plimbare vioaie, cate 30 de minute in fiecare zi, pentru a-ti imbunatati circulatia sanguina si pentru a pune “lucrurile in miscare”. Mersul pe jos arde aproximativ 100 de calorii la o mila, deci este vital in orice program de pierdere in greutate. Elizabeth sugereaza, de asemenea, sa faci abdomene pentru cateva minute pe zi. 5 – 10 minute de exercitii facute in fata televizorului pot face o mare diferenta cand vine vorba de forma corpului tau.

Ce mananca si mai ales ce nu mananca Elizabeth Hurley

“Sunt sigura ca nu exista vreo fata in lumea asta care sa nu viseze la un abdomen mai plat” spune Hurley. Ea a reusit sa-l obtina urmand o dieta care elimina dulciurile, painea, pastele, branza si chips-urile. Dupa o saptamana sau doua rezultatele acestui regim sunt incredibile. Elizabeth evita alimentele prajite si se fereste de obicei de bauturile acidulate. Fructe consuma, dar in cantitati moderate, pentru ca aceste alimente, desi bogate in nutrienti, fermenteaza si te baloneaza.

Lazy, hazy, crazy days of summer- many more on @elizabethhurleybeach Insta account #flashback #maldives @nihatodabasiofficial ???

A photo posted by Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1) on

Citeste si: “Vedete care arata WOW in costum de baie la peste 35 de ani”!

Foto: instagram.com/elizabethhurley