Raquel Welch secrete de frumusete la 75 de ani

Sa fii un sex-simbol timp de mai multe decenii, nu este un lucru usor. Dar Raquel Welch nu pare sa intampine mari dificultati cu asta. Vedeta care a implinit 75 de ani nu si-a pierdut in niciun fel carisma si arata la fel de irezistibil si acum. Ea are in continuare un fizic armonios si un ten radios.

Recent ea a primit chiar si titlul Best Bikini Body of All Time dupa un studiu realizat de Swimwear365 la care au participat aproximativ 2.000 de femei. Ea a batut alte frumuseti iconice cum ar fi Marilyn Monroe, Pamela Anderson si Brigitte Bardot, care au castigat locurile 3, 6 si 7.

Nu-i asa ca esti curioasa sa afli ce antrenamente face si ce dieta urmeaza? Pe healthyceleb.com am descoperit toate secretele ei de frumusete!

Ce exercitii face Raquel Welch

Actrita din The One Million Years B.C. (1966) face cam o ora si jumatate de yoga pe zi si-i plac de asemenea antrenamentele cu greutati usoare. Raquel Welch crede ca toata lumea ar trebui sa aiba un program de exercitii fizice si ca este vital sa ai un stil de viata activ pentru a ramane in forma.

Ce dieta tine chiar si-n prezent Raquel Welch

Mama a doi copii, Raquel recunoaste ca secretele ei de dieta tin de un regim sarac in carbohidrati si in alimente fara gluten. Ea nu consuma sare, cafeina sau produse din grau, mananca zilnic cel putin trei feluri de fructe si bea foarte multa apa. Rachel mai urmeaza, de asemenea, o regula, potrivit careia nu mananca nimic dupa ora 18. Actrita din Fantastic Voyage sustine ca uraste sa urmeze o dieta, dar mai mereu incearca cate una noua.

Ce ritualuri de frumusete urmeaza

Secretele de frumusete ale fostei Bond-Girl includ creme de fata antirid creme si injectii cu botox. Ea este deschisa sa incerce si diverse interventii chirurgicale, dar considera ca dieta si exercitiile fizice sunt cele mai bune instrumente pentru a ramane tanara.

Singura si fericita

Raquel Welch spune ca ea este din nou singura dupa ce a fost casatorita de patru ori, dar sustine ca nu regreta alegerea pe care a facut-o. Se iubeste, face exact ce vrea si nu simte neaparat nevoia unei prezente masculine in viata ei.

Citeste si: „Cannes 2014: look-ul zilei Jane Fonda”!

Foto: Guliver