secretele sotiei lui David Bowie

Iman Mohamed Abdulmajid are 62 de ani si este primul supermodel de culoare din lume. Arata impecabil pentru varsta ei si presa internationala scrie ca s-a mentinut atat de bine incat ar putea sa o egaleze pe mai tanara Naomi Campbell, in varsta de 47 de ani, la capitolul frumusete. Iata secretele sotiei lui David Bowie pentru a te mentine in forma, indiferent de varsta.

Yves Saint Laurent a spus despre ea ca este femeia visurilor oricarui barbat. Secretele sotiei lui David Bowie pentru a te bucura de forme de invidiat chiar si cand ai trecut de 60 de ani? Intr-un interviu acordat celor de la Telegraph.co.uk, vedeta spune ca frumusetea si dragostea pentru propriul corp nu au nicio legatura cu varsta.

#tbt End of September and still summer in NYC! #EndlessSummer

A post shared by IMAN (@the_real_iman) on

A invatat sa gateasca special pentru sotul ei

„Viata este prea scurta pentru a nu manca paste, friptura sau unt. Imi place moderatia“, marturiseste fostul model somalez. Ea a mai spus ca mananca de mai multe ori pe saptamana legume si ca nu este un mare fan carne. Consuma pui si peste si a invatat sa gateasca doar dupa ce s-a casatorit cu rockerul David Bowie in 1992. Chiar daca l-a pierdut pe sotul ei in 2016, Iman spune ca experientele din bucatarie functioneaza pentru ea ca o terapie si ca nu ar mai putea sa se reintoarca la programul nebun in care nu isi gasea timp sa se hraneasca sanatos.

#tbt Waiting for Fall #imanarchive

A post shared by IMAN (@the_real_iman) on

Secretele sotiei lui David Bowie pentru a ramane in forma

Iman e sigura ca sa arati bine e legat de cum te simti. Felul in care te iubesti si iti accepti defectele, dar si iti reperezi calitatile se vede atat pe chip, cat si pe corpul tau. Fostul supermodel recunoaste ca a avut mult timp probleme cu increderea in ea pana sa implineasca 50 de ani, dar ca acum si-a gasit linistea. Secretele sotiei lui David Bowie? „Gaseste ceva care sa-ti placa la tine si ramai focusat pe acel lucru“, spune ea.

Ce sport practica

Chiar daca in lumea modelelor dietele sunt la ele acasa, Iman spune ca ea nu le recomanda, pe motiv ca sa elimini lucrurile pe care le iubesti din alimentatie nu iti garanteaza o stare de bine. Ea marturiseste ca a inceput sa faca sport abia dupa 30 de ani. A inceput cu step si aerobic, dar ii place mai mult boxul si, pentru ca a avut probleme cu un picior in 2014, merge de trei pana la patru ori pe saptamana la Pilates. Exercitiile cardio sunt foarte importante daca vrei sa te mentii in forma, iar vedeta a declarat ca ii e dor sa ramana fara aer de la efort, dar ca sanatatea nu ii prea permite sa le mai faca.

Secretele sotiei lui David Bowie? Din cand in cand, e bine sa ne oprim si sa luam o pauza, sa ne ascultam respiratia si sa ne redescoperim. E important, spune ea, sa nu ne fie frica de schimbare, deoarece asa putem sa realizam ce are pregatit destinul pentru noi.

Daca ti-a placut textul cu secretele sotiei lui David Bowie pentru un trup frumos, citeste si: Un supermodel de 63 de ani a pozat sexy alaturi de fiicele ei. Arata impecabil!

Foto: Guliver