Nu e nevoie sa intram in detalii privind crampele menstruale puternice. Orice femeie stie despre ce vorbesc. Cel putin o saptamana pe luna trebuie sa trecem prin corvoada simptomelor, de la tulburari homonale si de dispozitie pana la modificari corporale si dureri insuportabile. Sunt si cazuri mai fericite, e drept, depinde mult si de alti factori.

Crampele menstruale puternice pot fi, surprinzator, foarte usor diminuate!

Crampele menstruale puternice pot fi imblanzite cu antispastice, odihna si rabdare. Daca preferi sa nu iei pastile, iti recomand remediile pe care le-am vazut pe womenideas.net.

Se pare ca au efecte benefice asupra organismului afectat de avalansa hormonala care vine insotita de stari fluctuante si dureri. Nu trebuie sa faci cine stie ce potiuni cu gust de neinghitit. Inainte sa vina menstruatia, mananca mai des marar, ananas, bea ceai de menta si alte lichide despre care o sa-ti spun in randurile urmatoare.