bautura pentru detoxifierea organismului

O alimentatie sanatoasa te ajuta sa ai un corp sanatos, dar, daca faci cateva excese sau incalci cateva reguli de nutritie, este posibil sa te confrunti cu cateva probleme de sanatate, scrie yummly.com. Asa ca, pasul urmator este sa faci o cura de detoxifiere care sa te ajute sa elimini grasimile si toxinele din organism. Astazi iti propun sa incerci cea mai buna bautura pentru detoxifierea organismului. Nu vei regreta! 

Bautura pentru detoxifierea organismului te ajuta sa elimini grasimile si toxinele, previne aparitia unor boli si iti intareste sistemul imunitar. In plus, iti imbunatateste complet stilul de viata si iti ofera mai multa energie.

Cea mai buna bautura pentru detoxifierea organismului

Daca vrei sa prepari aceasta bautura, ai nevoie doar de cateva ingrediente simple: otet de mere, zeama de lamaie, scortisoara, piper cayenne si indulcitor pe baza de stevie.

Otetul de mere contine multe enzime si bacterii sanatoase, acid acetic, care ajuta la scaderea presiunii sanguine si te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite.

Zeama de lamaie ajuta la reglarea nivelului de zahar din organism si la reglarea PH-ului. In plus, contine vitamina C.

Scortisoara este recunoscuta pentru proprietatile ei miraculoase asupra sanatatii, ajuta la scaderea presiunii sanguine si este recomandata in multe diete.

Piperul cayenne iti pune metabolismul in miscare, iti intareste sistemul imunitar si ajuta la scaderea presiunii sanguine.

Indulcitorul pe baza de stevia este recomandat in multe diete. Ajuta la mentinerea greutatii si are numeroase beneficii asupra sanatatii.

Bautura pentru detoxifierea organismului

INGREDIENTE

  • un pahar de apa
  • 2 linguri de otet de mere
  • 2 linguri de zeama de lamaie
  • 1 lingurita de scortisoara
  • un praf de piper cayenne
  • indulcitor pe baza de stevie dupa gust

PREPARARE

Amesteca bine toate ingredientele si consuma bautura imediat ce ai preparat-o. Este recomandat sa bei acest suc de detoxifiere de trei ori pe zi, cu 20 de minute inainte de fiecare masa, timp de doua saptamani. Apoi poti sa consumi doar un pahar pe zi, inainte de cina.

Incearca si aceasta cura de detoxifiere cu aloe vera!

Daca ti-a placut acest articol, da-ne un like pe pagina noastra de Facebook si vei afla si mai multe informatii interesante!

Foto: Guliver