Medicamente de pret la indemana tuturor

Daca planuiesti sa te apuci in curand de gradinarit, unul dintre cele mai relaxante hobbyuri, nu uita sa adaugi pe lista plantelor pe care urmeaza sa le cultivi verdeturi precum rozmarinul, patrunjelul, cimbru, menta sau mararul.

La prima vedere, rolul pe care il au plantele de gradina pare nesemnificativ si putini stiu ca lupta importiva cancerului. Prezenta lor discreta in mancaruri este justificata doar de aroma pe care le au. In realitate insa, fiecare dintre cele 5 plante pe care vi le prezint contine substante ce ajuta la prevenirea sau la tratarea cancerului. Iata un motiv serios sa le adaugi din ce in ce mai des in retetele pe care le pregatesti zilnic si sa le acorzi in sfarsit importanta pe care o merita!

Substantele active din plantele de gradina distrug celulele cancerigene sau previn aparitia lor

Menta

Vara, in sezonul limonadelor, nu va limitati la varianta simpla a celebrei bauturi revigorante ci incercati alternativa ei cu menta. Pe langa o doza extra de prospetime vei profita astfel din plin de proprietatile terapeutice ale popularei plante. O substanta prezenta in frunzele de menta opreste furnizarea de sange catre celulele canceroase cauzand ulterior moartea acestora. In plus, menta trateaza natural migrenele.

Rozmarin

Parfumul lemnos care caracterizeaza aceasta planta lemnoasa este dat de terpene, o substanta naturala care opreste inmultirea celulelor canceroase. Ea este administrata in prezent alaturi de medicamente folosite in chimioterapie deoarece s-a observat ca astfel celulele canceroase incep sa absoarba tratamentul la care initial erau rezistente. Te poti folosi cat mai des de puterea lui pregatind din cand in cand o reteta simpla si delicioasa de cartofi cu rozmarin.

Cimbru

Stiati ca pe vremuri razboinicii Romei Antice beau ceaiuri miraculoase pe baza de cimbru cu scopul de a-si recastiga curajul si vigoarea? Cercetatorii moderni nu au descoperit o legatura intre ea si cele doua aptitudini insa au demonstrat ca aceasta iarba aromatica are un rol important in prevenirea cancerului. Cimbrul la fel ca si oregano are un ulei esential bogat in thymol, ce are rol antiseptic si antibacterian. Ele contine totodata si antioxidanti, potasiu, magneziu si vitaminele A, C si E, substante active ce protejeaza celulele diverselor organe esentiale si previn imbatranirea prematura.

Patrunjel

Daca in copilarie il dadeai la o parte din ciorbele preparate cu drag de bunici, acum cercetatorii te conving ca e timpul sa-i dai o sansa. Patrunjelul contine apigenina, un ulei natural care combate dezvoltarea noilor vase de sange ce hranesc tumorile canceroase si implicit le stopeaza evolutia acestora. Spre deosebire de celelalte verdeturi patrunjelul poate fi consumat in cantitati generoase intr-o salata delicioasa si revigoranta, cu specific orientala, denumita tabbouleh.

Marar

Folosit deseori in salate, sosuri sau pe diverse garnituri si cunoscut cu usurinta pentru aroma sa inconfundabila, mararul contine o enzima eficienta in neutralizarea radicalilor liberi ce sunt responsabili pentru declansarea cancerului. Acesta nu este singurul beneficiu al uneia dintre cele mai populare plante de gradina. El te poate ajuta in procesul de slabire si are capacitatea de a aplatiza abdomenul. Este un bun diuretic ce impiedica retentia de apa si combate depunerile celulitice.

Text: Diana Marasoiu, Foto: Thinkstock