Sa fii insarcinata si nemaritata nu este o experienta prea placuta si nici prea incurajatoare, insa acest ghid pentru mamele singure iti vine in ajutor cu cateva sfaturi foarte simple, pe care le vei considera utile, scrie theadventurouswriter.com. 

Daca esti insarcinata si nemaritata, nu trebuie sa te gandesti la acest lucru ca fiind un capat de tara. Multe femei trec prin aceeasi experienta si aleg sa isi creasca singure copiii. Este nevoie de mult curaj si orice vorba buna pe care o primesti de la prieteni sau familie te poate ajuta sa ai mai multa incredere in tine.

Insarcinata si nemaritata? Ghid pentru mamele singure

1. Alege sa dai dovada de curaj si vei reusi sa treci mai usor prin aceasta experienta

O sarcina neplanificata te poate face sa te gandesti la foarte multe probleme si sa iti faci griji in privinta viitorului, insa teama nu te va ajuta sa treci cu bine prin aceasta experienta. Alege sa fii curajoasa si sa infrunti orice te asteapta. Nu este usor sa fii o mama singura, insa este important sa ai un plan bine pus la punct si sa renunti la toate gandurile care te impiedica sa ai grija de tine, de sarcina si, ulterior, de copil. In plus, familia te poate ajuta sa treci mai usor prin aceasta experienta. Nu esti niciodata singura, asa ca incearca sa ai mai multa incredere in tine.

2. Nu-i ascunde iubitului tau ca esti insarcinata

Daca ai ramas insarcinata, insa acest lucru nu era planificat, este important sa vorbesti cu iubitul tau. Tu stii cel mai bine cu ce situatie te confrunti si nu trebuie sa iti faci griji ca el te va parasi sau iti va cere sa faci avort. Este bine sa ai aproape oameni in care ai incredere. In plus, daca iubitul tau nu este foarte deschis la aceasta experienta, poti vorbi cu familia sau cu prietenii. Decizia trebuie sa iti apartina, iar daca alegi sa fii insarcinata si nemaritata, nu trebuie sa iti faci griji in privinta comentariilor pe care le vor face unele persoane.

3. Nu-ti mai face griji la fiecare pas

Poate ca te sperie gandul sa fii insarcinata si nemaritata, dar acest lucru nu te va ajuta sa treci mai usor prin aceasta experienta. Nu-ti mai face griji la fiecare pas si incearca sa dai dovada de mai multa incredere. Odata ce vei accepta situatia in care te afli, iti va fi mai usor sa iei decizii mai bune si sa uiti de toate acele detalii care nu sunt cu adevarat importante. In primul rand, conteaza sa fii tu fericita cu alegerea pe care ai facut-o!

4. Acorda-ti mai mult credit

Nu trebuie sa te condamni daca ai ajuns sa fii insarcinata si nemaritata, puterea ia nastere din intelepciune, asa ca te poti concentra mai mult asupra ta si poti incepe sa iti acorzi mai mult credit. Este esential sa ai o parere buna despre tine si sa apreciezi fiecare zi din aceasta experienta. Poti sa petreci mai mult timp cu familia, cu prietenii sau cu persoane in prezenta carora te simti bine. Totodata, nu uita sa te apreciezi mai mult, sa te analizezi si sa ai un stil de viata cat mai echilibrat. Chiar daca esti singura, stresul nu trebuie sa isi faca loc in viata ta.

5. Nu renunta la speranta

Esti o femeie puternica, independenta si inteleapta, asa ca nu trebuie sa iti pierzi speranta. Indiferent cu ce situatii te vei confrunta, este important sa iti mentii pozitia si sa nu te stresezi de fiecare data cand ai impresia ca unele lucruri nu merg prea bine. Este o schimbare majora in viata ta, insa te vei obisnui si vei reusi sa prinzi mai mult curaj si mai multa incredere in tine. Nu trebuie sa iti faci griji daca esti singura si nemaritata, este doar o etapa care va trece.

Iata si un articol cu ganduri pe care le are orice femeie singura!

Foto: Guliver