Toxiinfectie alimentara se face atunci cand mananci alimente contaminate cu bacterii sau alte toxine. E recomandat sa te hidratezi si sa consumi, o perioada, numai anumite mancaruri.

Dureri de burta, diaree, varsaturi, dureri de cap, deshidratare si, intr-un final, febra. Toate acestea ar trebui sa te trimita cu gandul la probleme stomacale. Toxiinfectia alimentara e o afectiune ale carei prime semne sunt voma si diareea, ca urmare a consumului de alimente contaminate cu anumite bacterii, paraziti sau toxine. Alte simptome de toxiinfectie alimentara sunt febra si durerile sau crampele abdominale.

Potrivit Emedicinehealth.com, in caz de toxiinfectie alimentara pot sa apara si alte simptome, severe, cum ar fi deshidratarea, sangele in voma, diaree care dureaza mai mult de trei zile, slabiciune, slabirea vederii, arsuri stomacale, furnicaturi sau amorteala in corp.

Remedii pentru toxiinfectie alimentara

In functie de cauza infectiei, aceasta poate dura de la cateva ore pana la cateva zile. Tratamentul pe care il poti urma acasa in caz de toxiinfectie alimentara te poate ajuta sa iti revii in cateva zile. Insa in cazurile grave e nevoie de tratament cu antibiotice sau antiparazitar.

Ce poti sa faci acasa daca ai simptome de toxiinfectie alimentara? In primul rand, ai nevoie de odihna si de hidratare. Voma si diareea cauzeaza o deshidratare rapida, asa ca trebuie sa suplinesti pierderea de lichide. Bea apa, dar sunt bune si bauturile sportive, care contin electroliti, ceaiurile decofeinizate sau supa strecurata de legume.

Incepe sa consumi alimente blande cu stomacul, cum ar fi orez, banana, paine prajita, cereale, fulgi de ovaz, miere, unt de arahide, saratele sau biscuiti sarati. Evita pe cat posibil alcoolul, nicotina, grasimile si alimentele picante.

In general, alimentele asociate cu riscul de toxiinfectie alimentara sunt ouale, laptele nepasteurizat sau alte lichide, branza, fructele si legumele crude, nucile si condimentele.

FOTO: Guliver

Citeste si: Remedii naturiste, zile delicate si o durere nesuferita. 4 solutii!