Vrei sa mananci sanatos, dar esti foarte ocupata si nu ai timp sa stai ore in sir in bucatarie? Iti propunem doua retete care sunt gata in cel mult o ora si in care poti sa folosesti ingrediente bio din magazinele dm. Iata cum prepari un meniu delicios pe baza de paste!

Pachetul dmBio este un cadou perfect pentru iubitorii de arta culinara, dar si un ajutor de nadejde atunci cand gatesti un meniu delicios pe baza de paste. Contine tortellini cu legume (250 g), spaghete din grau dur (500 g), sos de rosii clasic (350 g), sos Bolognese (350 g) si o lingura de lemn.

paste

Meniu delicios pe baza de paste: ce preparate gatesti in timp record

paste

Tortellini cu legume si sos de rosii

Ingrediente:

250 g tortellini cu legume (poti sa le folosesti si pe cele din pachetul dmBio);
30 ml ulei de masline;
o jumatate de ceapa alba;
o jumatate de ardei ardei capia rosu;
350 g sos de rosii (il gasesti si in setul dmBio);
sare, piper dupa gust;
usturoi;
optional: parmezan, marar, busuioc sau menta.

Cum se prepara:

Pune tortellini la fiert in apa cu sare, conform instructiunilor de pe ambalaj. Cand sunt gata, scurgi pastele, le pui sub jet de apa rece si le lasi din nou la scurs. Separat, pune uleiul la incins intr-o tigaie, apoi ceapa si ardeiul tocate marunt, iar dupa ce s-au calit putin, toarna sosul de rosii si adauga usturoiul taiat in doua. Presara sare si piper dupa gust si mai lasa putin sa fiarba. Scoate usturoiul si adauga tortellini cu legume, lasa cinci minute, pune mararul, busuiocul sau menta, presara parmezan si… sa ai pofta buna!

paste

Spaghete cu sos Bolognese

Ingrediente:

500 g spaghete (poti sa le incerci pe cele din grau dur de la dm);
350 g sos Bolognese ( testeaza varianta bio de la dm);
optional: 45 g parmezan si busuioc verde, pentru decor.

Cum se prepara:

Fierbe pastele conform indicatiilor de pe ambalaj, in apa cu sare. Cand sunt gata, scurge-le, lasa-le sa stea in apa rece si scurge-le din nou. Incalzeste sosul bolognese intr-o tigaie adanca, la foc mic. Pune pastele in sos si lasa-le sa stea cinci minute, apoi opreste focul, adauga frunse de busuioc si presara parmezan chiar inainte de a le manca.

Vrei sa gatesti un meniu delicios pe baza de paste? Iti pot fi de folos si aceste retete: Paste cu avocado si fasole neagra. Un adevarat deliciu pentru gurmande!

Foto: Guliver